Moringa

Para ganar energía, fortalece defensas y aporta antioxidantes.

Beneficios: Gran multivitamínico natural que combate el cansancio, ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, reduce la inflamación y protege el sistema inmune.

Preparación: 1 cucharada por taza de agua hirviendo. Dejar reposar 5 min, colar y tomar preferentemente por la mañana. Sabor: Herbal, similar al té verde pero más terroso.

⚠️Evitar por la noche (puede quitar el sueño).