¿La relación terminó, pero vos seguís girando alrededor de esa persona?
Después de nosotros es una guía práctica de 14 días creada para ayudarte a dejar de poner tu valor en manos de quien se fue, recuperar tu identidad y empezar a elegirte nuevamente.
A través de cuatro fases, ejercicios de reflexión y acciones cotidianas, vas a aprender a:
Frenar la urgencia de buscar contacto.
Separar el rechazo de tu valor personal.
Cuestionar comparaciones e ideas que dañan tu autoestima.
Recuperar cualidades, valores y partes de tu identidad.
Crear límites y nuevas evidencias de que también podés contar con vos.
Recibís un ebook digital descargable, con 33 páginas de contenido y actividades para completar a tu propio ritmo.
Soltar no comienza cuando dejás de sentir. Comienza cuando dejás de abandonarte por lo que sentís.
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